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海丰莲花山的温馨提示

2017-09-25 17:57:04点击:

1、注意遵守温泉景区的相关规章制度及要求,文明入浴。泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害;

2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然首饰会被硫化成黑色;

3、避选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次不宜超过15分钟,及时补充水分。一泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正地释放身心压力。